4年間を振り返って
NOLASAPS逗子をオープンした一週間後、東日本大震災があり、親族の被災、三度にわたる、一階SPAエリアの浸水。全国のサロンをまわるコンサルティング業も、十年目に入った頃でベテランの領域に。この4年間は、油断のできない、緊張感溢れる日々でした。
そんな4年間は、スタッフと共にたくさんの壁を乗り越え、自分自身に向き合い、技術に向き合ってきました。もちろん、まだまだ! もっともっと、NOLASAPSを愛してくれるお客様の為に、美容業界の為に、成長しなくては。
旬女のためのNOLASAPSは常に進化します!
「健康で美しい」というテーマをもう一度見直す為に、私たちが今注目していることがあります。
今までNOLASAPS SPAの取り組みは、主に「未病改善」「健康に痩せて美しくなる」の二つでした。病気を招かない身体にするために、ケアをする。それが私たちが提案するトリートメントSPAの技術。そして痩せるために、効率の良い運動として加圧を取り入れたトレーニング方法(ヨガ、バレエ、ストレッチ)。もちろん、これからも私たちのご提案する技術には変わりはありませんが、もうひとつ。これから一番大切で、一番難しいことを取り組もうと考えています。それは「食」です。
自分と向き合うことで・・・。
忙しい毎日で自分を振り返る時間もなく、顔にできる発疹を抑えるために、薬に頼り続ける。NOLASAPSのコンセプトとは大きく異なる生き方をしていることに気がついた私は、一年前から「アレルギー」と向き合っています。
なぜ発疹が出るのか。食物アレルギー反応を血液検査で調べ、パッチテストを繰り返す。小麦アレルギーが一番有力な答えと解りました。では、なぜ食物アレルギーになるのか。調べていくと「腸」にたどりつきました。
腸について調べるにつれ、腸とは、こんなに大切な内蔵なのかと再確認。そこで、脳で生きることを辞め、腸で生きることを試みました。毎日腸と相談して、腸の意見を重視して生活することに決めて、はや一年が経ちます。
発疹で隙間なく埋め尽くされていた顔は、80%治り、体重も減り、サイズダウン。イライラもなくなりました。
食生活を変えることで、人間が変わり、人生が変わった!と感じています。
腸との相談は、どうやったら「健康で美しい」を実現できるか、というNOLASAPSのテーマの根底にたどり着きました。
やっぱり!未病改善!!
未病とは「病気になる寸前」を言います。アレルギーも、肩こりも、便秘や下痢も、頭痛も、倦怠感も、肥満も、イライラも、ネガティブも・・・未病です!
私は、明らかに「未病」でした。顔に出た発疹を治したくて病院に行っても、治してもらうどころか、ステロイドのおかげで悪化。原因を尋ねても「ストレス」という曖昧な言葉しか貰えませんでした。原因は必ずある!ストレスにも原因がある!向き合わずに、「美しい」を手に入れることは出来ない!と私は感じます。
人間を作っているのは「食べ物」です!!!
私が向き合った食改善は、4つ。「油」「水」「主食は食物繊維」「添加物を避ける」でした。
油は、トランス脂肪酸を控えます。例えば、マーガリンからバターにかえる。そして、オメガ6脂肪酸をオメガ3に変えるために、サラダ油のかわりにエゴマ油、亜麻仁油を使うことにしました。
水は、水道水、白湯の摂取をやめ、硬水、軟水、天然水の使い分けを徹底。主食の白米を玄米へ。小麦粉パンを全粒粉に変える。食品の裏をチェック!添加物を最低限に抑える。とにかくできることは徹底しました。
残念ながら、食事改善はサロンの中でメニュー化することはできません。しかしこれらの情報はお客様の「美」を毎日サポートするためには欠かせないこと! だから、3月より「NOLADIO」にて配信して行くことにします。食事に関する情報を中心に、今年はお客様にお会いしたいと考えています。
旬女の皆さん! お楽しみに!!!
NOLASAPS
代表取締役 上條知恵
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